熱下がってきました　お騒がせしました

熱が下がってきた。・゜゜(ノД`)
頑張れ　ファイトだ！私(*￣ー￣)

そういえば、昔
風邪こじらせて
ウィルスが、腸に入って
入院騒ぎあったなー

風邪自体より　風邪こじらせて、
色んな病気の引き金になるのが、
怖いんだよね
風邪は、万病の元

私ね。１週間くらい前から
少し頭が痛いなぁ
喉渇くなぁって症状が
あったのです。
夏だから熱中症？あるいは
血糖値高い？
＊四年前、糖尿病と診断されました
今は、徹底した食事制限で
薬飲まなくて大丈夫(^^)
米や麺やパンなど炭水化物は、食べてないです。
糖質が８割ほど低くなる小麦ふすまパンを
自宅で焼いてます(^^)
肝臓にも不安材料があるので、
身体には目配りはしてるんだけど…
まさか。しみじみ風邪が
進行してたとは…。

私は今、持病と
共存しなきゃならない毎日
食べたい物も
ぐぐっと、堪えたり我慢したり
の毎日だけど、

持病を持つ前なんかより
健康の大事さを考えてると
思いますよー
無病では、無いですが
一病息災なりの生き方ですねー

外に行けば、美味しそうな食べ物や
匂いしますよねー
ガマンガマン！そして
我慢した自分を、凄いなぁと
自分で讃えてます(笑)(*^^*)

タバコも四年前に、やめたし
人間その気になりゃ
なんだって出来るものです。